——合肥幼专王永副教授为国培（2014）置换班进行专题讲座

2014年8月30日，合肥幼专王永副教授在合肥桐江大酒店二楼会议室为国培（2014）置换班学员带来了《幼儿教师心理压力及其积极应对》的精彩讲座。

上午，王教授从学员的现有压力谈起，认真分析了幼儿教师日常生活、工作中遇到的压力，阐释了压力的概念，压力的构成要素，压力的作用以及压力产生的根源。期间，王教授旁征博引，娓娓细谈，语言风趣幽默却又不失深度，台下不时爆发出热烈的掌声。

下午，王教授主要从直接面对、转换观念、自我训练三个方面讲述了应对压力的具体方法。直接面对压力的具体方面有：直接面对当下的自己；有序安排自己的生活；偶尔学会认错或示弱；留一段时间给自己。转换观念主要是换个角度看问题。自我训练，主要是在倾诉、放松、参加体育运动、公益活动、培养良好的兴趣等方面来进行自我训练，缓解压力。讲座过程中，王教授和学员们进行了有效互动，让学员通过“房树人”心理实验来认识真实的自我，还现场指导学员们进行音乐放松训练。

最后，学员们绘画幸福树，真切感受着自己所拥有的幸福，懂得了如何积极面对自己，提高生活的幸福度。

此次心理培训，对于引导幼儿教师正确对待生活、工作中的困惑,缓解紧张情绪起到良好的作用,使每一位教师都能够以积极、健康的心态对待工作、对待幼儿、对待自我。

（置换高研班 黄爱琴 宋兰兰 培训中心 黄杰）